在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 36.79克 | 蛋白质: 23.67克 | 碳水物: 131.97克.
早餐: Кокосовый Урбеч, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Сыр. 午餐: Mexxi Конфета, Комплекс Клетчатки Kletonika. 晚餐: Finn Crisp Ржаные Сухарики. 小食/其他: Шампанское. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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