在2019年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 73.38克.
早餐: Тунец в Масле (Консервы), Овсяноблин с Бананом, Хлеб Бородинский. 午餐: Арахис, Кешью, Комплекс Клетчатки Kletonika. 晚餐: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). 小食/其他: Банан. 更多的......
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稳定体重
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