在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 88.52克 | 碳水物: 108.19克.
早餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Киви, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. 午餐: Канеллони с Кониной в Сливках. 晚餐: Луговая Свежесть Сулугуни, Forsio Печенье с Высоким Содержанием Белка Forsio. Вкус Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|