在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 63.75克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 128.47克.
早餐: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Ситно Хлеб Приуральский, Магнит Авокадо. 午餐: Морковь, Barilla Макароны Вареные, Конина. 晚餐: Ашан Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Вафля ПП без Сахара. 小食/其他: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, DopDrops Shoko White Vegan, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Овсяное Печенье ПП без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|