在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 100.66克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 43.08克.
早餐: Брест Литовск Сыр Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, Fish House Печень Трески Натуральная. 午餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Мираторг Котлеты из Говядины. 晚餐: Bonfesto Рикотта Лайт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|