在2019年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 38.98克 | 蛋白质: 16.72克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Варенье. 午餐: Рахат Темный Шоколад 65%, Греческий Салат. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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