在2019年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 87.66克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 129.41克.
早餐: Балтийский Берег Паста из Морепродуктов, Вареное Яйцо, Хлеб. 午餐: Гречка Отварная, Горбуша, Шампиньоны в Сметане. 晚餐: Шоколадные Пирожные, Арахис. 小食/其他: Банан, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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