在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 38.55克 | 碳水物: 146.48克.
早餐: Белевская Пастила, Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Урбеч из Миндаля, Сыр Чеддер. 午餐: Баклажаны Тушеные, Макфа Гречневые Спагетти. 晚餐: Белевская Пастила, Суп-Пюре из Тыквы, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Натуральный Сыр. 小食/其他: Комплекс Клетчатки Kletonika. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|