helena.elena的日记, 2021年12月8日

在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

73.8 公斤最近减少: 22.2 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月8日:

888 千卡

脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 89.23克. 早餐: Сыр, Варенье, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Свекла со Сметаной. 晚餐: Сырники ПП. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......

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