在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 21.88克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 59.94克.
早餐: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Ржаные Сухарики. 午餐: Мексиканская Смесь, Горбуша. 晚餐: Английская Сдобная Булочка, Греческий Салат. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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