在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 51.36克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 128.76克.
早餐: Магнит Авокадо, Ситно Хлеб Приуральский, Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни. 午餐: Жульен с Курицей и Грибами, Мистраль Булгур Приготовленный. 晚餐: Данон Актимель Клубника, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Творожная Вафля ПП без Сахара. 小食/其他: Ашан Киви. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|