在2024年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 98.58克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 163.65克.
早餐: Милкавита Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Молоко 3.2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Ламбер Сыр Ламбер. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Eurospar Синабон с Корицей , Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. 晚餐: Блины ПП на Сахзаме, Простоквашино Кефир 2,5%. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|