在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 85.82克.
早餐: Яблоко Зеленое, Спирулина, Сыр Чеддер, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Ржаные Сухарики. 午餐: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Брынза, Помидоры, President Сметана 10%, Finn Crisp Ржаные Сухарики. 小食/其他: Конфеты Моцарт. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|