在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 58.01克 | 碳水物: 59.96克.
早餐: Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб из Цельной Пшеницы, Икра Красная, Кешью. 晚餐: Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Кешью, Hochland Фетакса, Finn Crisp Ржаные Сухарики. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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