在2023年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 120.33克 | 碳水物: 81.68克.
早餐: Вкуснотеево Творог 5%, Пятерочка Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Паста Кешью Natty S. 午餐: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе. 晚餐: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. 小食/其他: Яйцо Куриное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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