在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 20.88克 | 碳水物: 91.26克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов. 午餐: Мягкая Белая Булка, Картофельное Пюре, Борщ. 晚餐: Балтийский Берег Паста из Морепродуктов, Хлеб Черный. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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