在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 110.79克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 47.62克.
早餐: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Пятерочка Хлеб Деревенский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. 午餐: Valio Сметана 42%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%. 晚餐: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. 小食/其他: Ароматы Жизни Масло Льняное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|