在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 21.40克 | 碳水物: 86.84克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, President Сыр Плавленный, Хлеб Черный, Merci Конфеты. 午餐: Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец. 晚餐: Греческий Салат, Хлеб Черный. 小食/其他: Киви. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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