在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 21.34克 | 碳水物: 106.76克.
早餐: Сливочное Масло, Печень Трески, Варенье, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Морковь, Руккола. 小食/其他: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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