在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 39.61克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 48.06克.
早餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, President Брынза, Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая. 午餐: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо. 小食/其他: Творожник. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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