在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 64.54克 | 碳水物: 78.20克.
早餐: Хлеб, Банан, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса. 午餐: Брокколи, Кета. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кешью, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Хлеб. 更多的......
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稳定体重
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