在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 105.54克.
早餐: Край Каравай Хлеб Старосельский, Умалат Сыр Сулугуни. 午餐: Лэнд Индейка в Сливочном Соусе, Булгур (Вареный). 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожные Вафли без Сахара. 小食/其他: Киндер Шоколадное Яйцо, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|