在2019年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 80.63克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 117.25克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. 午餐: Индейка, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Рахат Темный Шоколад 65%, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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