在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 104.68克 | 碳水物: 94.83克.
早餐: Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nutbutter Паста из Кешью, Куриное Филе, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Дикси Киви. 晚餐: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|