在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 71.29克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 101.88克.
早餐: Fish House Печень Трески, Станем Друзьями Авокадо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Творог 5%, Банан. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Мёд, Грецкие Орехи. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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