在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 152.58克 | 蛋白质: 86.58克 | 碳水物: 40.67克.
早餐: Вараксино Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fish House Печень Трески Натуральная. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Станция Молочная Сливки 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме, Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|