在2019年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 19.52克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 47.06克.
早餐: Сырники ПП, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Спирулина, Тунец в Масле (Консервы). 午餐: Запеченная или Жареная Форель, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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