在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 67.23克 | 蛋白质: 94.77克 | 碳水物: 101.47克.
早餐: 365 Дней Сахар Белый, Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's Хлеб Тостовый, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Авокадо. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи. 晚餐: Село Зелёное Кефир 1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|