在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 71.17克.
早餐: Манго, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. 午餐: Морковь, Руккола. 小食/其他: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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