在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 104.34克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Станция Молочная Молоко 3.2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Пятерочка Хлеб Деревенский. 午餐: Рускон Тефтели из Говядины, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 小食/其他: Дикси Джем Абрикосовый, Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме, Сочник. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|