在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 66.90克 | 碳水物: 87.46克.
早餐: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Помидоры, Блины, Шоколадное Мороженое, Запеченный Картофель, Куриная Грудка. 小食/其他: Рахат Темный Шоколад (70%). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|