在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 45.74克 | 碳水物: 170.76克.
早餐: Авокадо, Варенье, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Yelli Ризотто с Белыми Грибами, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Банан, Belvita Печенье. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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