在2019年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 11.76克 | 蛋白质: 43.50克 | 碳水物: 103.87克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Комплекс Клетчатки Kletonika, Творог 0%, Банан, President Сметана 10%. 午餐: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Чечевица Вареная, Капустный Салат. 小食/其他: Smart Formula Батончик "Контроль Веса". 更多的......
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稳定体重
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