在2019年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 87.48克.
早餐: Белевская Пастила, Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Урбеч из Миндаля, Сыр Чеддер. 午餐: President Сметана 10%, Болгарский Перец, Брынза, Помидоры. 晚餐: Суп-Пюре из Тыквы, Белевская Пастила, Брынза, Помидоры. 小食/其他: Конфета, Merci Конфеты, Комплекс Клетчатки Kletonika. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|