在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 68.22克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 115.89克.
早餐: Макси Булочки для Гамбургеров, Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Greenbox Вафля Венская Тоффи. 午餐: Greenbox Вафля Венская Тоффи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Вафли Яблочно-Банановые на Кукурузно-Рисовой Муке, Село Зеленое Кефир 1%, Danke Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|