在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1914 千卡
|
脂肪: 137.39克 | 蛋白质: 130.75克 | 碳水物: 37.96克.
早餐: Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. 午餐: Слобода Майонез, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны, Яйцо Куриное. 晚餐: Бразильские Орехи. 小食/其他: Станция Молочная Сметана 20%, От Фермера Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|