helena.elena的日记, 2019年08月7日

在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 26.6 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月7日:

599 千卡

脂肪: 22.13克 | 蛋白质: 24.52克 | 碳水物: 80.21克. 早餐: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Авокадо. 午餐: Помидоры. 晚餐: Оладьи из Кабачков. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

helena.elena的体重历史