在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 168.25克.
早餐: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Банан. 午餐: Вешенки, Гречка Отварная. 小食/其他: Курник, Рахат Темный Шоколад 65%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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