在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 111.18克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 56.29克.
早餐: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. 午餐: Грецкие Орехи, Першинский Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. 小食/其他: Грецкие Орехи, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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