在2019年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 37.81克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 141.05克.
早餐: Белевская Пастила, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Печень Трески по-Мурмански, Активия Натуральный Биойогурт. 午餐: Чечевица Вареная. 晚餐: Белевская Пастила, Активия Натуральный Биойогурт, Творог 0%. 小食/其他: Smart Formula Батончик "Контроль Веса". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|