在2019年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 49.63克 | 蛋白质: 34.47克 | 碳水物: 67.87克.
早餐: Спирулина, Сыр Чеддер, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Урбеч из Миндаля, Рахат Горький Шоколад 70%. 晚餐: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Натуральный Сыр, Простые Сдобы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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