在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
851 千卡
|
脂肪: 43.96克 | 蛋白质: 55.35克 | 碳水物: 60.30克.
早餐: Hochland Фетакса, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста Хрустящая США. 午餐: Брокколи Тушеные, Горбуша. 晚餐: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Вареное Яйцо, Киви, Клубника, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|