在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 52.89克 | 碳水物: 144.97克.
早餐: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. 午餐: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Barilla Макароны Вареные , Restoria Фарш Говяжий. 晚餐: Село Зелёное Кефир 1%. 小食/其他: Пятерочка Персик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|