在2019年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 25.39克 | 蛋白质: 52.82克 | 碳水物: 112.77克.
早餐: Активия Натуральный Биойогурт, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Спирулина, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Мидии в Сливочном Соусе, Коричневый Рис. 小食/其他: Активия Натуральный Биойогурт. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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