在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 98.17克 | 蛋白质: 86.32克 | 碳水物: 65.52克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо Куриное, Авокадо. 午餐: Куриное Филе Вареное. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Паста Кешью Natty S, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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