在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 115.82克.
早餐: Zentis Марципановая Картошка, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Авокадо, SPAR Булочка для Гамбургера. 午餐: Цветная Капуста, Горбуша, Суп Пюре Сливочное Брокколи. 晚餐: Творожная Запеканка без Муки и Сахара с Клубникой. 小食/其他: Мёд, DopDrops Shoko White Vegan, Блинчики, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Ашан Киви. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|