在2024年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 99.38克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 130.35克.
早餐: Fish House Печень Трески Натуральная, Пятерочка Хлеб Деревенский, Grassan Сыр с Грецким Орехом. 午餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каша Рисовая на Молоке, Рускон Тефтели из Говядины, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 小食/其他: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сочник. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|