在2019年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
632 千卡
|
脂肪: 23.76克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 73.19克.
早餐: Комплекс Клетчатки Kletonika. 午餐: Пельмени. 晚餐: Hochland Сыр Творожный, President Творог Диетический, Finn Crisp Ржаные Сухарики. 小食/其他: Творожный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|