在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 21.63克 | 蛋白质: 28.32克 | 碳水物: 111.60克.
早餐: Рахат Горький Шоколад 70%, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Тунец в Масле (Консервы). 午餐: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Мексиканская Смесь, Мидии. 晚餐: Рахат Горький Шоколад 70%. 小食/其他: Нектар Манго, Яблоко, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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