在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 74.46克.
早餐: Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Овсяная Каша на Молоке, Запеканка ПП, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Кокосовый Урбеч. 晚餐: Рахат Горький Шоколад 70%, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Finn Crisp Ржаные Сухарики, President Брынза, Помидоры, Шпинат. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|